자녀 자존감 키우기, 학부모가 매일 할 수 있는 5가지

첫째, 결과보다 노력을 칭찬하세요. "100점 받았네"보다 "열심히 공부했네"가 효과적이에요. 결과만 칭찬하면 자녀가 결과에 집착하게 됩니다.

둘째, 다른 아이와 비교하지 마세요. "○○이 봐" 같은 비교는 평생 상처가 됩니다.

셋째, 자녀 의견을 5분이라도 들으세요. 매일 짧은 대화 시간이 자녀에게 "내 말은 가치 있다"는 신호를 줍니다.

넷째, 작은 성공도 인정하세요. 큰 결과만 인정하면 자녀가 시도조차 하지 않게 됩니다.

다섯째, 자녀의 페이스를 존중하세요. 부모 기준이 아니라 자녀가 갈 수 있는 속도로 함께 가는 게 중요합니다.

자존감은 한 번에 만들어지지 않아요. 매일 작게 쌓아가는 게 핵심입니다. 5년·10년 후 자녀가 어떤 사람이 될지를 결정하는 게 오늘의 작은 행동이에요.