아이 이앓이, 어떻게 도와줄까

이앓이는 잇몸을 뚫고 유치가 올라오면서 생기는 불편함을 말하는데, 대개 생후 6개월 무렵 첫니가 나기 시작하며 겪는 경우가 많습니다. 다만 이가 나는 시기는 아이마다 차이가 커서 조금 이르거나 늦어도 대부분 자연스러운 범위이니, 또래와 비교하며 걱정할 일은 아닙니다.

이앓이를 하는 아이는 평소보다 보채거나 밤에 자주 깨고, 손이나 물건을 자꾸 입으로 가져가며 침이 늘기도 합니다. 이런 모습은 이가 올라오는 동안 이어지다 나면 잦아드는 경우가 많은데, 아이가 겪는 자연스러운 과정이라 시간이 지나면 대개 지나갑니다.

표처럼 아이가 힘들어할 때는 깨끗이 씻은 손이나 거즈로 잇몸을 부드럽게 눌러 주면 편해하는 경우가 많고, 치발기를 물려 주는 것도 도움이 됩니다. 차가운 것을 물면 덜 불편해하기도 하는데, 너무 차갑거나 딱딱한 것은 피하고 아이 입에 맞는 안전한 것을 쓰는 것이 좋습니다.

또 침이 늘어 턱이나 목에 발진이 생기기 쉬우니 부드러운 수건으로 자주 닦아 주면 도움이 되는데, 문지르기보다 톡톡 눌러 닦는 것이 피부에 낫습니다. 첫니가 났다면 그때부터 거즈나 유아용 칫솔로 닦아 주기 시작하는 것도 함께 챙기면 좋습니다.

이앓이로 보채는 것은 흔한 일이지만, 아이가 열이 나거나 심하게 처지거나 잘 먹지 못하는 상태가 이어진다면 이앓이 때문이라고만 여기지 말고 진료를 받아 보는 것이 안전합니다. 다른 원인이 있을 수 있어, 아이를 직접 보는 의사에게 확인받는 것이 가장 정확합니다.

또 약이나 잇몸에 바르는 제품을 쓰고 싶다면 임의로 정하기보다 소아과나 약국에서 상의하는 것이 좋은데, 아이 월령과 상태에 따라 맞지 않는 것도 있기 때문입니다. 인터넷에서 본 방법을 그대로 따르기보다 전문가에게 묻는 편이 안전합니다.

이앓이 기간에는 아이도 힘들고 부모도 밤잠을 설쳐 지치기 쉬운데, 이가 다 나면 잦아드는 시기이니 너무 조급해하지 않아도 됩니다. 아이가 유난히 보채는 날에는 안아 주고 달래 주는 것만으로도 큰 도움이 되니, 이 시기를 함께 견딘다는 마음으로 지내면 됩니다.

무엇보다 부모가 지치면 아이를 돌보기 더 힘들어지니, 가족이 번갈아 돌보며 쉬는 시간을 챙기는 것도 중요합니다. 걱정되는 점이 있으면 영유아 검진 때 메모해 두었다가 의사와 상의하면, 마음도 한결 놓입니다.